Gesundheitsforum Ostwestfalen wirkt Krankheiten gezielt entgegen
Im Oktober starten die neuen Kurse des Gesundheitsforums in Ostwestfalen. In Bielefeld, Herford, Gütersloh und Minden sind noch Plätze frei. Das Angebot reicht von autogenem Training und Yoga zur Entspannung und Erholung über Rückenschule und Wirbelsäulen-gymnastik bis hin zu gesunder Ernährung.
Der Trend stetig sinkender Krankheitstage wird sich für 2007 voraus-sichtlich nicht fortsetzen. Nach Erhebungen des BKK Bundesverbandes ist im laufenden Jahr sogar mit einem leichten Anstieg zu rechnen. Immer mehr Menschen klagen über Rücken- oder Muskelschmerzen. Nicht selten liegt der Grund in einer falschen oder einseitigen Körperbelastung. Muskel- und Skelettbeschwerden stehen deutschlandweit an der Spitze der Erkrankungen. Im Jahr 2006 waren Beschäftigte durchschnittlich 3,3 Tage aufgrund Muskel- oder Skelettbeschwerden arbeitsunfähig. Mit mehr als einem Tag Arbeitsunfähigkeit pro Beschäftigten haben sich psychische Erkrankungen, wie beispielsweise Depressionen und Neurosen, verdoppelt. Im Vergleich zu den Beschäftigten weisen Arbeitslose dreimal so viele psychisch verursachte Krankentage auf. Die psychisch überdurchschnittlich belasteten Arbeitnehmer üben häufig sozial-pflegerische Tätigkeiten aus.
Gesundheitskurse sollen gezielt eine gesundheitsfördernde Verhaltensänderung der Teilnehmer bewirken. Das erlernte Wissen der Fitnesskurse hilft körperliche Fehlhaltungen aufzudecken und Folge-erkrankungen zu vermeiden. In den Entspannungskursen lernen die Teilnehmer mit dem Alltagsstress umzugehen und erholsame Ruhe zu finden. Die Herbstkurse des Gesundheitsforum Ostwestfalen beginnen ab dem 8. Oktober und erstrecken sich über acht Termine. Viele Krankenkassen beteiligen sich an der Kursgebühr von 140 €.
Kostenübernahme für BKK Versicherte
Für die Versicherten der BKK Dr. Oetker ist die Teilnahme kostenlos. Die Programmhefte mit Anmeldeformular können über das Servicetelefon der BKK Dr. Oetker unter 0521 155-3400 angefordert werden.
Kursprogramm Gesundheitsforum Ostwestfalen
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